Nespavosť môže mať rôzne príčiny.Tu sú niektoré bežné faktory, ktoré môžu prispieť k nespavosti:
Stres a úzkosť: Vysoká úroveň stresu, obáv alebo úzkosti môže sťažiť relaxáciu a zaspávanie.
Zlé spánkové návyky: Nepravidelné spánkové plány, nadmerný príjem kofeínu a zapájanie sa do stimulujúcich aktivít tesne pred spaním môžu narušiť váš spánok.
Environmentálne faktory: Hluk, svetlo, nepohodlný matrac alebo vankúš alebo príliš horúca alebo príliš studená spálňa môžu spôsobiť, že bude ťažké zaspať a zaspať.
Iné faktory, ako sú poruchy duševného zdravia, nedostatočná spánková hygiena, môžu tiež sťažiť uvoľnenie a zaspávanie.
Je dôležité vybrať si druh pohodlného matraca, ktorý pomôže zlepšiť kvalitu spánku.Matrac Kaneman sa vždy snažíme navrhnúť lepšiu štruktúru, aby viedol k lepšiemu spánku.
Podpora: Matrac Kaneman ponúka dostatočnú podporu pre vaše telo. Ako päťzónový a sedemzónový systém taštičkových pružín pomáha udržiavať správne zarovnanie a znižuje riziko vzniku nepohodlia alebo bolesti počas spánku.
Tvrdosť:Matrac Kaneman vám pripraví mnoho pohodlných vrstiev.Každý má iné preferencie, preto je dôležité nájsť matrac, ktorý bude vyhovovať vašim individuálnym potrebám, či už preferujete plyšový, stredný alebo pevný pocit.
Pohybová izolácia a redukcia hluku: Ak spíte s partnerom, zvážte matrac Kaneman, ktorý má dobrú izoláciu pohybu.Používame cievky s taštičkovými pružinami, ktoré pomáhajú redukovať rušenie a hluk z pohybov vášho partnera počas noci, čo vám umožní pokojnejšie spať.
Regulácia teploty: Matrac Kaneman má materiály alebo technológie navrhnuté tak, aby podporovali prúdenie vzduchu a regulovali telesnú teplotu, čo môže byť prospešné pre tých, ktorí majú tendenciu spať horúco alebo chladno. Máme všetky druhy chladiacej tkaniny, bambusovej tkaniny alebo kašmírovej tkaniny, aby sme poskytli lepší pocit. , aj na vnútorné materiály, máme narezanú penovú vrstvu, ktorá pomáha lepšiemu prúdeniu vzduchu.
Čas uverejnenia: 3. novembra 2023
